Osteocondroza coloanei lombare este diagnosticată nu numai la pacienții vârstnici. Recent, patologia apare chiar și la tinerii sub 30 de ani. Ignorarea simptomelor poate duce la complicații. Prin urmare, este necesar să se cunoască semnele bolii pentru a începe tratamentul la timp.
Ce este osteocondroza lombară
Această patologie implică o transformare nesănătoasă a vertebrelor situate în regiunea lombară. Odată cu boala, elasticitatea discurilor intervertebrale scade din cauza unei deficiențe în furnizarea de nutrienți la nivel celular. Localizarea bolii se datorează faptului că această zonă a coloanei vertebrale suportă cea mai mare sarcină.
Cauze
Printre principalii factori care duc la patologie se numără următorii:
- Genetica.Medicii avertizează că, dacă unul dintre părinți suferă de această boală, atunci riscul de a dezvolta osteocondroză lombară la generația tânără este mult mai mare. Prin urmare, într-o astfel de situație, copilul trebuie să se angajeze în prevenire încă din copilărie.
- Ridicarea de greutăți în mod regulat.Acest punct se aplică nu numai persoanelor care câștigă bani prin muncă fizică, ci și sportivilor care neglijează măsurile de siguranță.
- Leziuni.Orice deteriorare a spatelui poate duce la patologie. Dacă sunt prezenți, ar trebui să consultați un osteopat sau un neurolog. Trebuie remarcat faptul că mulți oameni nici măcar nu sunt conștienți de rănile lor. De exemplu, atunci când frânați brusc în timpul conducerii unei mașini, o persoană poate experimenta deplasarea vertebrală.
- Obezitatea.Coloana vertebrală este capabilă să reziste la sarcini normale. Dacă o persoană este supraponderală, regiunea lombară a acestui organ se poate deforma.
- Poziție proastă.Curbura coloanei vertebrale duce la o încălcare a distribuției proporționale a sarcinii și, ulterior, la osteocondroză.
- Inactivitate fizică cronică,lipsa de mișcare în stilul de viață. Activitatea fizică minimă duce la faptul că coloana vertebrală nu este încărcată. Într-un astfel de moment, mușchii și ligamentele încep să slăbească, iar circulația sângelui este perturbată, ceea ce provoacă o lipsă de nutriție a discurilor intervertebrale, care își pierd elasticitatea în timp. În acest caz, întreaga sarcină și greutate sunt transferate discurilor, strângând și formând ulterior hernii.
- Picioare plate.Această patologie sugerează o lipsă de absorbție normală a șocurilor la nivelul picioarelor. Acest lucru duce la nevoia coloanei vertebrale de a lucra mai mult decât în timpul mersului normal. În consecință, vertebrele se uzează mai repede.
- Stres.Corpul uman este proiectat în așa fel încât cu orice stres psiho-emoțional, în primul rând, gâtul devine tensionat. Acesta este un atavism biologic. La urma urmei, atunci când un prădător atacă un mamifer, acesta apucă imediat de gât. Stresul cronic provoacă o tranziție reflexă a spasmului pe toată coloana vertebrală. În cele din urmă, acest lucru poate duce la ciupirea nervilor, inclusiv în coloana lombară. Prin urmare, după stres, este important să eliberați tensiunea cu ajutorul unei gimnastici speciale.
- Practică obstetrică agresivă. Când procesul de naștere este stimulat, bebelușul trece mai repede prin cale și, ca urmare, poate fi rănit. Această situație poate apărea în timpul unei operații cezariane când capul copilului este înclinat puternic spre dreapta sau stânga. Ulterior, bebelușul este diagnosticat cu distonie vegetativ-vasculară. Adevărata cauză a patologiei este de obicei identificată în adolescență.
Grade
Osteocondroza coloanei lombare, ale cărei simptome și tratament sunt descrise în detaliu în acest articol, are 4 etape de dezvoltare. Descrierea lor detaliată este prezentată în tabel.
| grad | Fiziologie | Senzații dureroase |
|---|---|---|
| Primul | Începe procesul de distrugere a discurilor intervertebrale situate în această zonă. | Exprimată prin arsură, durere surdă sau furnicături în regiunea lombară. Uneori, localizarea simptomelor neplăcute se deplasează la fese. Sindromul de durere devine mai accentuat după travaliul fizic. |
| Al doilea | Discurile sunt din ce în ce mai susceptibile la distrugere, sub influența căreia distanța dintre ele este redusă semnificativ. În acest stadiu, pot apărea proeminențe. | Durerea devine un caracter de durere constantă. Ele pot radia către fese, coapse și genunchi. |
| Al treilea | Țesuturile din această locație a coloanei vertebrale sunt complet susceptibile la distrugere. Se formează hernii intervertebrale. | Durerea este puternică și constantă. Cu toate acestea, ele nu depind de gradul de activitate fizică. |
| Al patrulea | Cartilajul se atrofiază complet, iar vertebrele încep să crească. Coloana vertebrală își pierde mobilitatea, ceea ce duce la dizabilitate. | Senzațiile neplăcute pot dispărea complet sau parțial. |
Diagnosticare
Pentru a pune un diagnostic corect, medicii efectuează următoarele activități:
- Inspecţie.La numirea inițială, specialistul evaluează vizual fizicul pacientului, raportul dintre greutatea și înălțimea acestuia. În plus, sunt studiate caracteristicile mersului, posturii și efectuarea de exerciții simple. Pielea spatelui este examinată pentru prezența zonelor inflamate.
- Palpare.Medicul palpează cu atenție spatele pacientului pentru a identifica locația tensiunii și a durerii. În unele cazuri, se folosește un ciocan special.
- Radiografie.Această metodă de diagnosticare se efectuează în două poziții, spate și lateral. Dacă este necesar un studiu funcțional, atunci radiația este efectuată într-o stare îndoită și neîndoită. Această metodă de diagnostic a devenit larg răspândită în țările CSI și necesită cea mai mică sumă de bani. Cu toate acestea, nu permite identificarea patologiei într-un stadiu incipient de dezvoltare. În plus, razele X sunt tipuri dăunătoare de radiații.
- scanare CT.Spre deosebire de radiografie, face posibilă obținerea de imagini de cea mai bună calitate. Procesul se realizează cu ajutorul unui tomograf și durează aproximativ 10 minute. Drept urmare, este posibil să se studieze în detaliu nu numai starea țesutului osos, ci și modificările vaselor de sânge și nervilor. Metoda nu este potrivită pentru femeile însărcinate și care alăptează. De remarcat că, în ciuda posibilității de a obține informații mai detaliate, pacientul experimentează radiații de 5 ori mai mari decât radiografia. Se recomandă efectuarea unei astfel de examinări nu mai mult de o dată pe an.
- Imagistică prin rezonanță magnetică.Este cel mai informativ mod de a face un diagnostic. În timpul procedurii, pacientul este plasat pe un plan, care este rulat într-o cameră specială, unde, folosind unde magnetice care trec prin corpul pacientului, se obține o imagine detaliată a coloanei vertebrale. Principalul dezavantaj al acestui diagnostic este necesitatea ca pacientul să rămână în cameră aproximativ 30 de minute. Pentru persoanele cu un anumit machiaj mental, procedura poate fi un calvar dificil. În plus, RMN-ul este contraindicat la pacienții cu stimulator cardiac sau părți metalice în corp, precum și la femeile aflate la începutul sarcinii. Cu toate acestea, această metodă de diagnosticare are multe avantaje, principalul fiind absența efectelor nocive asupra organismului uman. Imaginile rezultate vor arăta în mod clar nu numai modificări ale vertebrelor în sine, ci și direcția fluxului sanguin, starea terminațiilor nervoase și a vaselor de sânge. Spre deosebire de metodele anterioare de diagnostic, RMN poate detecta orice modificări nefavorabile ale coloanei vertebrale în stadiul incipient al osteocondrozei lombare.
- Teste de sânge și urină.Aceste proceduri nu ar trebui să fie pe deplin numite diagnostice. Sunt necesare ca o examinare suplimentară, care este efectuată pentru a exclude sau confirma patologiile reumatologice.
Tratament
Osteocondroza coloanei lombare, ale cărei simptome variază în graddezvoltarea bolii descrise mai sus, sugerează următoarele tactici de tratament:
- luarea medicamentelor prescrise de un medic;
- un curs de fizioterapie;
- efectuarea regulată a unui set special de exerciții;
- masaj.
În unele cazuri, experții recomandă intervenția chirurgicală.
Tratament medicamentos
Toate medicamentele prescrise pentru osteocondroza lombară pot fi împărțite în următoarele grupuri:
- analgezice;
- relaxante musculare;
- condroprotectori;
- vitamine.
Medicamentele care îndeplinesc o funcție analgezică pot fi împărțite în două componente: medicamente antiinflamatoare hormonale și nesteroidiene. Ele sunt la fel de capabile să înlăture nu numai durerea, ci și să reducă inflamația.
Cu toate acestea, primul grup de medicamente este utilizat în cazuri excepționale. La urma urmei, ele pot duce la un dezechilibru al sistemului endocrin și pot reduce imunitatea. Prin urmare, medicamentele hormonale pot fi achiziționate numai cu prezentarea unei rețete la farmacie.
Osteocondroza coloanei lombare, ale cărei simptome și tratament sunt descrise în detaliu în acest articol, implică utilizarea orală sau administrarea intramusculară de medicamente antiinflamatoare nesteroidiene.
Cu toate acestea, utilizarea lor mai mult de 3 zile nu este recomandată. În caz contrar, poate apărea un efect secundar. În continuare, puteți folosi diverse unguente și creme topice.
Medicamentele orale sunt disponibile sub formă de tablete, injecții și supozitoare.
Injecțiile sunt folosite pentru a calma inflamația acută și durerea. Este interzis să le faci mai mult de 2 zile.
Relaxantele musculare ajută la relaxarea mușchilor. Cu toate acestea, pericolul folosirii lor constă în faptul că această categorie de medicamente blochează impulsul care merge de la nerv la mușchi.
Trebuie clarificat faptul că nervul motor iese din măduva spinării către absolut toate fibrele musculare prin coloana vertebrală.
Când luați relaxante musculare, mecanismul de transmitere a impulsurilor este blocat. Din cauza ciupirii și suprasolicitarii în osteocondroza lombară, legătura dintre nervi și mușchi este deja întreruptă. Utilizarea acestor medicamente deprimă și mai mult acest sistem.
Luarea de condroprotectoare provoacă refacerea țesutului cartilajului.
Cu toate acestea, există o teorie conform căreia condroprotectorii nu sunt capabili să restaureze discurile intervertebrale, deoarece sunt formate din țesut fibros. În acest caz, medicamentul acționează exclusiv asupra țesutului cartilajului.
Vitaminele B sunt necesare pentru menținerea fibrelor nervoase.
Fizioterapie
Toate procedurile legate de fizioterapie afectează zona locală a patologiei, în timp ce țesuturile și organele din apropiere rămân neschimbate.
Aceasta include următoarele metode de tratare a osteocondrozei lombare:
- Electroforeza cu anestezic.Medicamentele speciale sunt injectate în partea inferioară a spatelui pacientului. Întregul proces este stimulat de curentul electric.
- Ecografie.Scopul acestei metode de tratament este micromasajul tisular. Procedura ajută la ameliorarea inflamației și, de asemenea, ameliorează durerea. Circulația sângelui se îmbunătățește, iar metabolismul este activat în consecință.
- Magnetoterapia.Această metodă implică utilizarea unui câmp magnetic. Există o mare varietate de dispozitive cu efect similar, ceea ce face posibilă utilizarea lor acasă.
- Efect de vibrație.Dispozitivele creează anumite vibrații în zona dorită a corpului.
- Terapia cu detensori.Procedura se efectuează pe o saltea specială. Scopul este de a îndrepta coloana vertebrală.
Fizioterapie
Osteocondroza coloanei lombare, ale cărei simptome și tratament trebuie verificate cu un medic, necesită respectarea anumitor reguli atunci când se efectuează exerciții. Principiul principal este încetarea imediată a acțiunilor atunci când apare durerea. Deplasați-vă cu grijă și fără probleme pentru a evita deteriorarea.
Complexul presupune următorul algoritm:
- Întinde-te pe spate și ridică-ți picioarele pe rând.
- Întoarce-te pe o parte cu brațele întinse înainte. Trageți partea superioară a piciorului înapoi. Apoi întoarceți-vă pe cealaltă parte și repetați pașii într-o manieră în oglindă.
- Întins pe burtă, trageți simultan picioarele și brațele înapoi.
- Ridică-te în patru picioare. Trageți pe rând înapoi o mână pe rând.
- În aceeași poziție, trageți brațul și piciorul drept în sus. Apoi repetați același lucru în stânga.
Masaj
Când efectuați un masaj, trebuie să respectați următoarele reguli:
- acțiunile ar trebui direcționate din partea de sus a spatelui în partea de jos;
- mișcările de masaj pot afecta doar țesuturile moi și nu coloana vertebrală;
- Înainte de procedură, pacienții sunt sfătuiți să viziteze toaleta.
Algoritm de masaj:
- Faceți mișcări în direcția corectă;
- Efectuați mișcări de frecare mai întâi cu una, apoi cu două palme. În acest caz, este necesar să se monitorizeze presiunea pe care terapeutul de masaj o pune pe spatele pacientului.
- Trageți ușor și apoi strângeți țesutul muscular.
- Creați vibrații folosind mâinile sau un preparat special.
- Finalizați procedura cu mângâieri ușoare.
Remedii populare
Medicina tradițională presupune utilizarea plantelor medicinale. Acțiunea principală are ca scop ameliorarea durerii.
Unguent de casă pentru calmarea durerii
Pentru această rețetă veți avea nevoie de conuri de hamei și grăsime animală. Prima componentă este zdrobită și amestecată cu a doua.
Apoi, unguentul trebuie să stea puțin și poate fi frecat în partea inferioară a spatelui. Compoziția poate fi completată cu mușețel dacă se dorește. Are proprietăți calmante și poate ameliora inflamația.
Compresa cu miere si cartofi
Cartofii cruzi trebuie tăiați cu răzătoare. Apoi, amestecați componentele în proporții egale. Masa rezultată trebuie distribuită pe zona dureroasă a spatelui. Este indicat ca pacientul să rămână în această poziție timp de câteva ore, apoi clătește totul bine. Această compresă ameliorează temporar starea pacientului.
Unguent pentru ameliorarea durerii cu ghimbir
Măcinați cantități egale de ghimbir și usturoi pe o răzătoare fină. Apoi ar trebui să adăugați o cantitate mică de unt. Se amestecă totul bine și se freacă partea inferioară a spatelui. Unguentul trebuie preparat imediat înainte de utilizare.
Tinctură cu alcool de liliac
Turnați o mână mică de flori de liliac într-un borcan de sticlă de un litru. Apoi umpleți recipientul până la gât cu vodcă, alcool sau luciu de lună. Borcanul trebuie închis ermetic cu un capac și lăsat într-un loc răcoros și întunecat. După o săptămână și jumătate, produsul este gata de utilizare.
În acest caz, nu este nevoie să treceți tinctura printr-un filtru. Puteți freca spatele cu produsul rezultat. Cu toate acestea, doza ar trebui să fie minimă. Dacă după utilizare produsul este păstrat în același mod ca în timpul perfuziei, atunci acesta poate fi utilizat timp de un an întreg.
Băi de plante
Osteocondroza coloanei lombare, ale cărei simptome și tratament pot fi studiate în acest articol, este adesea însoțită de dureri severe. Îl poți elimina cu o baie. Apa caldă ajută la relaxarea țesuturilor moi, spasmul este ameliorat, iar durerea dispare pentru un timp.
În unele cazuri, experții recomandă utilizarea temperaturilor contrastante pentru a ameliora inflamația. Trebuie remarcat faptul că a face băi calde accelerează procesele metabolice din organism. Un alt avantaj al acestei metode de tratare a patologiei este posibilitatea de a o folosi acasă. În plus, procedura ajută la ameliorarea tensiunii psiho-emoționale nervoase.
Puteți crește eficiența cu ajutorul băilor de plante, dintre care trebuie evidențiate următoarele:
- Conifere.Este mai bine să folosiți ace din 3 copaci - pin, brad și cedru. Puteți adăuga și conuri. Aproximativ 5 pumni de material colectat trebuie fiert timp de aproximativ 15 minute. Apoi, fara a deschide capacul, se lasa 2 ore, apoi se trece bulionul printr-un filtru si se toarna in baie.
- Muşeţel.Pentru această rețetă nu este necesar să folosiți flori proaspete; puteți folosi un amestec de farmacie gata preparat. Un pahar de mușețel trebuie umplut cu apă și încălzit la foc mic.
Nu puteți fierbe decoctul. Când temperatura maximă este atinsă, încălzirea trebuie oprită. Fără a deschide capacul se mai lasă la fiert încă 3 ore, după care se poate folosi compoziția. O astfel de baie va fi utilă nu numai pentru osteocondroză, ci și în prezența înroșirii și a proceselor inflamatorii ale pielii. - Ienupăr.Fierbeți câteva pumni din amestec timp de aproximativ 20 de minute. Apoi bulionul trebuie trecut printr-un filtru. În acest caz, nu este nevoie să așteptați până când compoziția sa răcit complet; o puteți turna imediat în baie. Această procedură aduce cu sine un efect suplimentar de aromaterapie, care ajută la ameliorarea stresului și la ameliorarea insomniei.
După ce ați făcut oricare dintre băile de mai sus, ar trebui să vă culcați aproximativ o oră. Este mai bine să efectuați procedura înainte de a merge la culcare noaptea.
Intervenție chirurgicală
În ciuda faptului că boala poate fi tratată eficient cu tratament conservator, în unele cazuri pacientului i se recomandă să fie supus unei intervenții chirurgicale. Este important să rețineți că trebuie efectuată în timp util. La urma urmei, uneori se întâmplă ca o persoană să devină invalidă doar pentru că nu a consultat un medic la timp despre complicații.
Următoarele indicații sunt necesare pentru intervenția chirurgicală:
- durere prelungită de două luni, care este eliminată cu ajutorul medicamentelor nesteroidiene;
- probleme progresive ale funcției motorii.
Există următoarele tipuri de operații efectuate pentru osteocondroza lombară:
- Discectomie.Reprezintă un disc de înlocuire. Poate fi parțial sau complet.
- Foraminotomie.În timpul intervenției chirurgicale, o parte din țesutul deteriorat este îndepărtată. Operația se efectuează sub anestezie locală.
- Laminotomie.Chirurgii îndepărtează parțial osteofitele.
- Facetectomie.Operația are ca scop îndepărtarea articulației. Se efectuează sub anestezie generală.
- Laminectomie.Această intervenție chirurgicală este efectuată pentru a îndepărta o parte a coloanei vertebrale. În același timp, părțile rămase sunt fixate.
Ce să faci în timpul unei exacerbări
În timpul unei exacerbări a bolii, este mai bine să respectați următoarele recomandări:
- preferă scaunele dure decât cele moi;
- dormi pe o saltea ortopedică;
- evitați ridicarea greutăților;
- schimba-ti pozitia corpului la fiecare sfert de ora;
- efectua un masaj.
Complicații
Lipsa tratamentului pentru osteocondroza lombară poate duce la modificări ale locației normale a discului. Între a 5-a vertebră și sacru se formează o hernie. În plus, această patologie perturbă circulația sângelui în pelvis. La bărbați, acest lucru duce la disfuncție erectilă și, posibil, la impotență.
Pentru femei, boala amenință cu probleme la nivelul sistemului reproducător. Cu toate acestea, cea mai severă complicație este dizabilitatea, care începe cu o afectare treptată a activității motorii.
Osteocondroza coloanei lombare are simptome caracteristice. Complicațiile de mai sus indică faptul că este periculos să le ignori. La urma urmei, medicina modernă oferă o mare varietate de opțiuni de tratament care dau rezultate eficiente.